吃生米对女人的危害？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

吃生米对女人的危害是可能会导致胃肠消化不好，吸收营养成分不全，造成胃痛，长期吃可能会造成胃癌，吃饭的时候一定要把生米煮熟了才可以吃，熟米的营养成分更全面，更容易被人体吸收，平时一定要合理的搭配膳食，少熬夜，每天睡够8个小时。